OCB ETBF Nederlands trainingscentrum

In 2015 kwam ik bij de EBF L3 opleiding in Finland voor het eerst als trainer in aanraking met het two-handed bowlen. De basis werd voor mij toen gelegd. In 2019 heb ik nog een keer de L3 opleiding gedaan en was het two-handed bowlen in korte tijd al verder ontwikkeld naar diverse stijlen.

Na 10 jaar training geven op dit gebied heb ik mij als professional trainer verdiept in deze complexe manier van bowlen in alle stijlen en heb vele trainingsoefeningen en drills ontwikkeld voor timing, release, houdingen, fysieke gezondheid, enz

Gedurende de zomer komen er 2 trainingsdagen voor beginnende en gevorderde two-handed bowlers om jouw stijl verder te ontwikkelen.
deze dagen zijn op:
Zondag 22 juni
Zaterdag 12 juli

Bowling: Bally’s bowling Rijswijk
Tijd: 11.00-17.00 (half uur lunch)
Kosten: € 175 (exclusief lunch)
Minimaal aantal deelnemers: 6

Meer informatie nodig? Neem gerust contact op.

Het OCB EBF Nederlands trainingscentrum organiseert gedurende de zomervakantie 3 Jeugd trainingsdagen op:

di 15 juli
do 24 juli
wo 6 aug

Deze dagen zijn voor one- en two-handed bowlers.

Onderwerpen die aan bod komen zijn:

Beginnende en gevorderde EBF technieken voor alle soorten bowlers
Beginnende en gevorderde EBF drills voor alle soorten bowlers
EBF tactieken zoals oliepatronen, lijnen spelen, omgaan met verschillende ballen, beginnende en gevorderde spare-systemen, enz, enz
Diverse mentale handvaten

Bowling: Bally’s bowling Rijswijk
Tijd: 11.00-17.00 (half uur lunch)
Kosten: € 145 (exclusief lunch)
Minimaal aantal deelnemers: 6

Meer informatie nodig? Neem gerust contact op.

(Update 15 april 2025…..33 aanmeldingen, max 36 deelnemers)

Het OCB ETBF Nederlands trainingscentrum organiseert het 10e bowling Jeugdkamp te  Bally’s Rijswijk

15 april: Nog 3 plaatsen vrij!

Afgelopen 9 kampen hebben gemiddeld 25/30 jeugdleden meegedaan van beginnende bowlers tot jeugdleden die in de Nederlandse selectie zitten.
Je kan dus op elk niveau meedoen en nav onze observatie  en jouw leerwensen zal je worden ingedeeld in een team op jouw niveau zodat je zo veel mogelijk leereffect kan halen.

Wanneer:  22, 23 en 24 aug 2024
Waar: Bowlingcentrum Bally’s Rijswijk
Voor wie: 10-23 jaar
Niveau: 100-220 gemiddeld

Meer info onder activiteiten / jeugdkamp 2025

Mijn naam is Ben van Spronsen en veel bowlers kennen mij al via trainingen, advertenties, ingezonden artikelen in bowlingmagazine, website of de NBF. Al 35 jaar run ik het OCB EBF Nederlands trainingscventrum (voorheen OpleidingsCentrum voor Bowlers) (OCB) en verzorg al meer dan 35  jaar succesvol trainingen, cursussen, clinics en bowling/trainingsweekenden voor bowlers van 9 jaar tot 55+ met een score van 80 tot 220 gemiddeld.

Het OCB werkt door heel Nederland met cursussen, clinics, bowling/trainingsweekenden en andere activiteiten.

Wilt u in bij uw bowlingvereniging en in uw eigen bowlinghuis een clinic organiseren op elk niveau informeer dan eens naar de mogelijkheden
U kan mij mailen op info@bowlingocb.nl of bellen op 0653711242

Meer informatie vind u in het menu onder Opleidingen en clinics

Op zaterdag 9 november zal er een two-handed clinic georganiseerd worden. Deze zal worden gegeven in de Bally’s bowling te Rijswijk.
Ben al 9 jaar gespecialiseerd in het two-handed bowlen en privé geef ik maandelijks vele two-handed bowlers training.
Voor deze dag is een speciaal trainingsprogramma ontwikkeld op het gebied van timing, houdingen, release, het gooien van div lijnen, enz
(aan deze clinic kunnen dus geen one-handed bowlers aan mee doen)

Meer informatie vind u bij activiteiten / clinics